Kurs video - efektywność osobista

Kurs video - Efektywność osobista

 

01. Wstęp. Dlaczego nie mamy czasu i jak temu zaradzić?

 


 

02.1. Wszystko pożąda Twojej uwagi (cz. 1)

 


 

02.2. Wszystko pożąda Twojej uwagi (cz. 2)

 


 

03.1. Za dużo projektów na raz (cz. 1)

 


 

03.2. Za dużo projektów na raz (cz. 2)

 


 

04.1. Zbyt optymistyczne założenia czasowe (cz. 1)

 


 

04.2. Zbyt optymistyczne założenia czasowe (cz. 2)

 


 

05. Perfekcjonizm

 


 

06. Za dużo spraw na głowie

 


 

07.1. Niski poziom energii (cz. 1)

 


 

07.2. Niski poziom energii (cz. 2)

 


 

08. Paraliż decyzyjny

 


 

09. PODSUMOWANIE - Dlaczego nie mamy czasu

 


 

 

 

 

10. Wstęp - GTD System organizacji zadań

 


 

11. GTD - Dlaczego rzeczy tkwią w Twoim umyśle


 


 

12. GTD - Oczyść umysł


 


 

13. GTD - Gromadzimy


 


 

14.1. GTD - Analizujemy (cz. 1)


 


 

14.2. GTD - Analizujemy (cz. 2)


 


 

15.1. GTD - Porządkujemy (cz. 1)


 


 

15.2. GTD - Porządkujemy (cz. 2)


 


 

16. GTD - Przeglądamy


 


 

17. GTD - Działamy


 


 

18. GTD - Podsumowanie


 


 

19. DODATEK - Jak tworzyć mapy myśli?


 


 

20. DODATEK - Technika Pomodoro


 


 

21. DODATEK - Fenomen poranka